Vous courez toute la journée et avez l’impression que vous ne vous arrêtez jamais ? Noyé par le quotidien du travail, des enfants, des courses, le soir en rentrant vous n’avez qu’une seule envie : vous jeter sur votre canapé !
Et pourtant la 2ème partie de la journée ne fait que commencer entre les devoirs, le bain des enfants, la préparation du repas, le linge à ranger, les papiers à classer, balader le chien etc…
Quel lien entre désordre et dépression ?
Résultat : Vous êtes constamment sous tension et votre maison en perpétuel désordre ! Là où votre regard se pose il y a accumulation d’objets ! Pire, vous sentez que vous commencez à ressentir une permanente angoisse du désordre…
Vous vous sentez encombré et plombé ! InsideZen vous propose des consultations de 1h ou 2h pour du rangement détox ou pour diminuer le désordre chez vous et améliorer la circulation de l’énergie. Voir les prestations Feng Shui InsideZen.
“Ma maison me déprime”
Alors comment faire si le bazar s’accumule jusqu’à un point où le désordre se transforme en angoisse, stress et déprime ? Que faire quand nous ressentons un sentiment de malaise ou que l’on se sent oppressé dans une maison ?
N’oubliez pas que votre maison est votre 2ème corps. En prenant soin de votre intériorité (vous-même), vous prenez soin de votre intérieur (votre habitat).
Laissez-moi vous apporter un autre regard sur la notion de rangement avec à la clé quelques astuces à mettre en place facilement et rapidement ! D’ailleurs, le désordre influe aussi sur notre sommeil, et je vous explique comment y remédier dans un de mes derniers articles de blog. Lire l’article “Troubles du sommeil : que faire ?’’.
Bye Bye les « virus « et place au Rangement Detox
Le rangement detox ça vous dit quelque chose ?
Désencombrer, trier, ranger pour fluidifier votre intérieur : laisser à nouveau circuler l’énergie et faire de la place pour de nouveaux projets.
Rangement anti-stress : comment faire ?
Mais comment range-t-on de façon durable ? Comment s’assurer que les « virus » du désordre ne s’emparent à nouveau de votre habitation comme avant ?
Ranger en mode Detox c’est tout simplement remettre en harmonie votre état intérieur et votre habitat. N’oubliez pas que les deux sont reliés et miroirs l’un de l’autre.
En prenant soin de votre maison c’est-à-dire appelons un chat un chat en DÉSENCOMBRANT vous :
- Favorisez la circulation d’air et de lumière
- Permettez à plus de clarté d’esprit et visuelle
- Augmentez l’expansion dans votre vie personnelle
Alors quels avantages offrent le rangement ?
Et voici 3 astuces du quotidien pour votre famille qui vous feront gagner un temps fou et vous sentir plus serein.
Hygiène et Avantages
Pensez à bien aérer votre maison 15 minutes le matin et 5 minutes le soir
Avantages :
- Purification de l’air
- Lutte contre les acariens
- Davantage d’O2 et de qualité d’air dans votre maison
Ôtez vos chaussures avant d’entrer chez vous et désigner un espace de rangement
Avantages :
- Augmentation de la qualité vibratoire du lieu permet de garder votre sol propre
- Gagner du temps car moins d’entretien
Le meilleur conseil InsideZen
Ranger tous les jours pendant 12 minutes en famille sur une musique stimulante et choisie
Avantages :
- Évite l’accumulation
- Permet de se sentir plus léger et serein
- Aussi important que de se laver les mains en apportant un côté ludique au rangement
Donc la base du rangement detox c’est d’avoir un espace structuré libérant l’esprit où les informations visuelles sont simples et claires !